Los Leones "parecen" de Grandes Ligas
POR GASPAR A. LÓPEZ POVEDA, DE ARROBADEPORTES.COM
Los Leones de Yucatán abrieron su campo de entrenamiento en una nueva ciudad, con nuevos propietarios, con nuevo cuerpo técnico y nuevos jugadores.
Y con nuevo concepto en su adiestramiento, previo al arranque de la temporada 2014 de la Liga Mexicana de Béisbol. De Grandes Ligas, dirían en Mazatlán.
Así como los melenudos, otros equipos (desafortunadamente para el espectáculo, no todos) introdujeron modificaciones en su pretemporada este año. Los Diablos Rojos, por ejemplo, no sólo trabajan en la playa, sino también en el mar. Y a los habituales ejercicios físicos, agregaron conceptos de crossfit.
Trabajo, trabajo y trabajo. Es la única fórmula. No basta con dejarse crecer la barba para ganar, como hicieron los Medias Rojas. Hay que trabajar y en serio.
En 1983, cuando los Leones realizaron sus entrenamientos en lo que años después fue el parque “Beto Ávila”, casa de los campeones Tigres, Fernando Villaescusa “atoró” una vieja llanta de automóvil en un arbusto y comenzó a golpearla con el bate para adquirir fuerza en las muñecas. Otros peloteros lo imitaron, aunque el ejercicio no estaba en la bitácora de… del mánager Carlos Paz. Eran las épocas en las que la preparación física era secundaria y la dirigía alguno de los couches; eran tiempos en los que la prioridad en un campamento de pretemporada eran los fundamentos.
Hoy las cosas han cambiado. Los equipos tiene preparadores físicos especializados y entrenadores de gimnasio (los llaman trainers), que dan al pelotero una mejor preparación física para afrontar sin problemas una larga temporada.
Exactamente 10 años después, cuando cubrí para el Diario de Yucatán el entrenamiento primaveral de los entonces Marlines de Florida en el Carl Berger Complex de la pintoresca y apacible Melbourne, Florida, los jugadores del equipo de Rene Lachemann, entre ellos Jeff Conine, Benito Santiago, el ex león Júnior Félix, el cubano Orestes Destrade e, incluso, el veterano nudillero Charlie Hough, bateaban tiempo extra, tras el entrenamiento, en modernas jaulas de bateo bajo techo, alfombradas y con máquinas lanza pelotas.
(Por cierto, el mánager de los Leones, Matías Carrillo, debutó ese año en las Mayores con los Marlines, aunque no comenzó la temporada con la escuadra floridana).
Hoy, los Leones hacen lo mismo en las instalaciones de la Academia de Béisbol del Pacífico (como se ve en la foto de arriba). La rutina la desarrollan por las tardes, luego del intenso trabajo en el terreno en los dos campos del Deportivo Los Cardones. También por la tarde, dirigidos por el profesor Fernando Juárez Landeros, entrenan en la playa y se relajan con “partiditos” de vólibol.
Once años después, pero la modernidad llegó al campamento melenudo.
La evolución del trabajo de los Leones y otros equipos en la pretemporada ha sido grandiosa.
Diablos Rojos, Tigres y Leones incluyen en su preparación entrenamiento en la playa (los tres en paradisíacos lugares como son Mazatlán, Pingos y melenudos, y Cancún), que combinan con entrenamientos con pesas en gimnasios.
Fue cierto el anuncio que hicieron los directivos de los Leones antes de la pretemporada: que tendrían un entrenamiento como “en las Grandes Ligas”. Al menos, ya se parece.
Los Diablos, siempre innovadores, han incorporado dos modernas rutinas a su preparación: entrenamiento en el mar y el crossfit.
“Hemos hecho buen trabajo de playa. La primera semana hicimos resistencia aeróbica; ahora, trabajamos potencia, los jugadores corren dentro del agua (foto de abajo) y ganan fuerza en las piernas”, dijo el trainer de los luciferes, Marco Soto, a la oficina de comunicación de los escarlatas.
Además de la preparación en el mar, las intensas jornadas de pelota en el Deportivo Benito Juárez por las mañanas y las rutinas de gimnasio por la tarde, Soto añade nuevas disciplinas a los entrenamientos para apuntalar una concienzuda pretemporada 2014.
“Hemos trabajado una variante de crossfit, es un entrenamiento funcional, basado en un circuito con repeticiones y el mismo peso del cuerpo”, dijo Soto.
Una rutina similar, de crossfit, realizaron en su preparación previa a reportarse a sus equipos los yucatecos Luis Borges (Saraperos de Saltillo) y Fernando Villalobos (Olmecas de Tabasco) con el entrenador Franz López Mena, trainer de gimnasio de los Leones en los últimos ocho años.
